BESLENME Mandalina : Faydaları...

Mandalina, turunçgil familyasından olan ve yapraklarını yaz kış dökmeyen nadir meyvelerdendir. Kökeninin Çin ormanlarına dayandığı tahmin edilmektedir....

1

0

BESLENME Marul : Faydaları...

Marul, çoğumuzun salatalarından eksik etmediği ve pek çok çeşidi olan bir sebzedir. Asteraceae (papatyagiller) familyasından olan bu geniş yeşil yapraklı...

0

0

BESLENME Mısır : Faydaları...

Buğdaygillerden olan mısırın ana vatanı Orta Amerika ve Meksika'dır. Çok nemli iklim bölgelerine uyum sağlayabilen ve koçanlarda yetişen mısırın boyu, 2...

0

0

BESLENME Nane : Faydaları...

Ballıbabagiler ailesinin mentha cinsine mensup olan nanenin Ana vatanı Akdeniz olarak bilinir, Mısır ve Anadolu'da sıkça tüketilmektedir. Bilinen 25-30 arasında...

0

0

BESLENME Nektarin : Faydaları...

Benzerlikleri sebebiyle çoğu zaman şeftaliyle karıştırılan nektarin, kırmızı-turuncu renkli, dışı tüysüz ve kalın kabuklu bir meyvedir. Şeftaliye göre...

1

0

BESLENME Nohut : Faydaları...

Yüzyıllardır dünyanın hemen her yerinde tüketilen ve 7.500 senedir geleneksek diyetlerin vazgeçilmez bir parçası olan nohut, günümüzde de popularitesinden...

1

0

BESLENME Pazı : Faydaları...

Pazı, faydaları saymakla bitmeyen yeşil yapraklı sebzeler arasında zengin besin içeriği ile öne çıkar. Şifa kaynağı olarak nitelendirilen pazı, birçok...

1

0

BESLENME Pekmez : Faydaları...

Pekmez, şeker içerikli tarım ürünlerinin ezilip kaynatılması ile üretilen yoğunlaştırılmış bir meyve özütüdür. Anadolu topraklarında şifa kaynağı...

1

0

BESLENME Reyhan : Faydaları...

Reyhan kelimesinin kökü kraliyet anlamına gelen basilikon sözcüğüdür. İlk ekildiği tarih yaklaşık 5000 yıl öncesine dayanan reyhan bitkisi, eşsiz...

1

0

BESLENME Roka : Faydaları...

Turpgiller ailesinin bir üyesi olan roka, yeşil yapraklara ve acımsı bir tada sahiptir. Boyut olarak hem sapı hem de yaprakları küçük bir bitkidir. Birlikte...

0

0