Elma Sirkesi ile Zayıflama, Kilo...

Birçok farklı diyet ve kürün denendiği günümüzde, elma sirkesi zayıflatır mı sorusu için yanıt arandığında cevap olumlu olacaktır. Elma sirkesi, elmada...

0

0

Tarçınlı Su...

Tarçın, sağlık açısından birçok faydası bulunan lezzetli bir baharattır. Bu nedenle oldukça sevilerek tüketilir. Tarçın ağacının kabuğundan elde edilen...

0

0

Detoks...

Detoks diyetinin amacı, tamamen doğal beslenerek vücudu zehirleyen toksin maddelerden arındırmak, beslenme dengesizliğinden dolayı oluşan vitamin ve mineral...

0

0

Salatalık...

Yaz aylarının favori meyvelerinden biri olan salatalık %96 oranında su içeren, diüretik bir besindir. Kalorisi de oldukça düşüktür. Bu sebeple pek çok diyet...

0

0

Hurma...

Kalsiyum ve fosfat yönünden oldukça zengin bir besin madde olan hurma bu sayede kemik erimesi gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Lif oranı oldukça yüksektir. Bu...

0

0

Patates...

Sağlıklı ve doyurucu bir besin kaynağı olan patates ağırlıklı olarak karbonhidrattan oluşur. Aynı zamanda lif ve protein de içerir. Bünyesindeki...

0

0

Yoğurt...

Yoğur, yararlı bakteriler içeren fermante bir süt ürünüdür. Yaklaşık 6000 yıldır bünye dostu olarak görülen ve bu sebeple en çok tüketilen gıda...

0

0

Yumurta...

Yumurta rejimi ile amaç protein açısından zengin ve düşük kalorili bir besin olan yumurta tüketerek açlık hissetmeden, gün içerisinde sürekli atıştırma...

0

0