Dünyanın her yerinde tüketilen, otantik bir tada sahip meyvelerin başında üzüm gelir. Boyu metrelerce uzayabilir ve genel olarak ılıman iklimi sever. Diğer...

Baklagiller familyasına ait bir bitki olan yer fıstığı, ülkemizde Akdeniz, Ege, Batı ve Güneydoğu Anadolu ile Marmara bölgesinde yetiştirilir. Dünyada ise en...

Bilimsel adı Allium sativum olan sarımsağın, dünya tarımında çok önemli bir yeri vardır. Sarımsağın ilk olarak Sümerliler tarafından kullanıldığına...

Sıvı tüketimi insan vücudu için çok önemlidir. Hücrelerin canlı kalmasına, doku ve organların çalışmasına katkı sağlayan sistemler sıvı varlığında...

Patlıcan, İlkbahar'dan Sonbahar'ın sonuna kadar en taze ve doğal haliyle bulunabilen bir yaz sebzesidir. Bu yüzden mevsiminde tüketilmesi daha yararlıdır....

Vitamin ve mineral kaynağı meyveler, hayatımızda büyük yeri olan besinlerdir. Bu besinler sofraları bereketlendirirken, mide ve vücut sağlığı için de...

Evde eski usul yapılan yoğurtlar sağlığa çok faydalıdır. Özellikle diyet yapan insanların listesinde mutlaka bulunmalıdır. Ancak türleri değiştikçe...

Kahvaltıların baş tacı olan ve birçok kişinin severek tükettiği yumurta, vücuda oldukça faydalı olan hayvansal bir protein kaynağıdır. Özellikle...

Enginar, deve dikeni ailesinden olan ve bilimsel adı Cyanara scolymus olan bitkidir. Genellikle Akdeniz bölgesinde daha fazla yetişir. Kış mevsimine özgü bir...

Genellikle 25 ile 30 günde bir tekrarlanan ve 3 ile 7 gün arası süren regl dönemi kimi zaman gecikebilir. Stres, uykusuzluk, çeşitli hastalıklar ve yetersiz...